推 sonico:我看動作是這樣:抓舉是"正手",並且要"一次"舉上頭 07/23 17:24
→ sonico:而挺舉印象中是"反手",但是可以先放在胸口集氣,再把槓舉上 07/23 17:26
→ sonico:頭. 大略是這樣了 07/23 17:27
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作者: sonofbeach (no more m...) 看板: ask
標題: [請問] 有關舉重
時間: Wed Jul 23 15:36:44 2008
請問一下
舉重有分抓舉 挺舉
請問這兩個有什麼不一樣呢??
上網找了一下沒有頭緒
謝謝喔
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