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聽說打手槍很消耗體力 會不會讓辛苦的重訓效果減半呢?? 很好奇.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.72.210.211
fatalist:那是練前臂的動作..加油!! 07/24 16:20
DreamWei:請到西斯板滿足你的需求 07/24 16:52
harry901:那表示你根本沒重訓 還有精神打槍 07/24 16:59
morgann:冏(*) 月工 月工 女子 07/24 20:26
Tidus0000:好奇+1 XD||| 07/24 20:33
ZETAonly0088:如果都不打出來的話~對前臂的訓練是有幫助的! 07/24 21:35
ZETAonly0088:記得換手練...如果夠長就不用換了... 07/24 21:36
kodar7544:是練二頭吧 07/24 21:47
TSFM:我比較好奇手槍文要出現幾次.. 07/25 08:06
lovingneww: 所以到底有沒有影響 06/16 23:46