作者s49113015 (無敵爆炒阿熊)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 關於單槓
時間Thu Jul 24 23:27:47 2008
※ 引述《onlygr (Getter_NaymS)》之銘言：
: 小弟想請問一下，
: 單槓可以每天拉嗎@@？
: 因為精華區好像只有"伏地挺身可以每天做嗎？"
: 沒有有關單槓的....
: 不知道可不可行呢？
: 小弟因為單槓拉不到10下，
: 想要訓練肌耐力，
: 但是感覺引體向上又是重訓的動作，
: 不知道是否可以每天拉呢？
: 有請各位大大解答。
說到單槓~今天剛好有練
而且有看到一個阿多仔差不多50幾歲有了
竟然能用單手拉~而且還拉了10下
我就當場傻住了
因為我很久之前有試過單手~一下都做不到
後來被慫恿去做(因為我跟那個阿多仔也認識)
免強拉了兩下
只能說~單手拉~真難!!!!
板上單手拉5下以上的高手應該滿多的吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.223.208.128
推 dunken:用嘴巴拉的比較多 07/24 23:30
→ s49113015:不是這樣的吧@@ 07/24 23:38
→ deanking:我都用頭髮拉( ′-`)y-～ 07/24 23:40
推 Delicious0:上次看國家地理頻道有個阿多阿可以左右手各拉一台哈雷 07/24 23:52
推 tyzzz:你的另一隻手有握在單手拉單槓的手腕上嗎? 07/24 23:53
→ Delicious0:機車,每台機車各提供750kg的力量 07/24 23:53
→ Delicious0:那阿多仔也50歲 07/24 23:53
→ s49113015:阿都阿怎麼都那麼猛@@ 07/24 23:59
→ maxissocool:西方人的飲食和東方人差很多...我只能說...一部分原因 07/28 10:20
→ maxissocool:是吃出來的!!! 07/28 10:20