推 cosy:問醫生比較準吧 07/28 12:07
推 wgs0707:我脊椎側彎46度，去年暑假開完刀後，從胸椎到腰椎都有鋼釘 07/28 13:06
→ wgs0707:還有軟骨在裡面，今年三月開始去健身房訓練，醫生給的建議 07/28 13:08
→ wgs0707:是：不會痛怎樣運動都可以。（在台大醫院開，醫師楊曙華） 07/28 13:10
腰椎第4節開刀鋼釘固定一年了
想重新上健身房練身體
不知道對身體會不會二次傷害
還是只能練習小啞鈴阿!!
可以給我些意見嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.192.9.171