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是這樣的,前幾天學長拖人給了我幾包乳清 BNS Enhancer LIGHT (high protein shake mix) 今天重訓後想泡來喝,結果發現它好像不太容易溶解 都會結成一小塊一小塊,請問是加太多嗎? 我本來是兩小匙加大概200cc.的水, 後來我泡可可,然後加一小匙,發現也有這種現象, 學長出國集訓聯絡暫時聯絡不到0.0 所以只好上來問問大家了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.133.22.99
acegikmp:你加熱水? 07/31 00:08
shikioni:一邊加水一邊攪拌試試看 07/31 00:14
sunshiny527:要用冷水才可以 07/31 00:15
deviljr:冷水也是會結小塊 去買可以搖的搖搖杯吧 用力搖一定散 07/31 00:30
TSFM:我結塊都不管的直接吞.... 07/31 00:52
oxymoron:我都用筷子...還蠻好用的... 07/31 00:54
sunwarm:結塊的都在我嘴巴裡被打散 07/31 01:07
elpam:加1/4正牌的bsn就解決啦 xD~ (記得混均哦~~) 07/31 11:27