推 lsslss:健身前7點多% 前幾天去量5.4% 08/04 00:59
→ Wolfinppt:樓上...@@ 08/04 01:02
推 lsslss:不過體重有增加倒是挺值得慶幸的 08/04 01:03
推 WillWaiting:17對男生很正常吧.. 08/04 01:29
推 poqwer:1F真厲害~ 如果真的準的話~ 08/04 01:38
→ hi770418:好猛喔 健身前就這樣 08/04 01:41
推 lsslss:我不猛只是體脂低 肌肉量還要在加強增加 08/04 02:02
推 DRW:一年前量12% 可是後來車禍半年沒運動 不知道現在多少 囧 08/04 02:21
推 aabbaa1123:同學女生沒練...只有9...還嫌自己胖=.= 08/04 02:56
推 jogging:怎麼大家量出來都比我整天在運動的人低~><" 08/04 03:00
推 evilpoet:我都二十幾... 我也想要體脂低呀！ 08/04 03:01
推 eatingclis:女生怎麼可能9%? 低於16%不是就會停經了嗎? 08/04 04:12
推 boob5566:因為一堆爛體脂計是用BMI下去換算的 08/04 05:01
推 M6:我在加洲量 17.3 說我要減掉3公斤 多2.5公斤肌肉 08/04 05:18
推 tsk:數字不是絕對的~ 看起來好看才是重要 08/04 12:12
推 zaktaso:每台機器測量的都不一樣 自己看最準 08/04 12:21
推 PaulAnka:17%算正常，但是事實上肥肉還很多，我覺得10%左右才正常 08/04 13:10
→ PaulAnka:10%乍聽之下很低，但是其實還算蠻有肉的啦！ 08/04 13:11
→ PaulAnka:運動選手幾乎都是4~5%不稀奇 08/04 13:12
推 maxisam:我覺得上面低於十的可能要找另一台測測看 08/04 13:23
推 lsslss:嗯 目前只在學校跟家裏的儀器量過 改天要去健身房或醫院量 08/04 13:41
→ lsslss:腳踩+手握那種的誤差值大概是多少阿？ 我家是這種的 08/04 13:42
→ ffftttyyy:從來沒量過~覺得還是照鏡子最準 08/04 19:17
推 GX90160SS:體脂計 O牌手+腳測不出，台大那台T牌只有腳的測10~11% 08/04 20:34
→ GX90160SS:加洲 inbody測 8.4%。 08/04 20:34
推 ghfjdksl:恩 數字參考吧 我之前也是以15為標準 達標準後還是肥肥的 08/04 20:46
→ ghfjdksl:現在改10%為標準 08/04 20:47
→ acegikmp:體脂機只是參考，重點還是看起來怎樣，不過我12% ＸＤ 08/05 00:02
推 tiest0913:俺 16% 09/29 17:01