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各位好 我還是ㄧ位新手 想請問板上各位 為何有些人練出來胸部外面那條斜線很好看 請問那是要練上胸還是中胸呢? 為何我練的上胸會在胸部靠近腋下的地方腫了一塊 是姿勢錯誤嗎? 還是中胸練的不夠多? 謝謝回答 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.218.202.244
a521325:練有氧 什麼橫線直線都有 科 08/07 16:29
motic721:喔喔所以還是體脂太高嗎? 08/07 16:52
a521325:看描述是這樣(放張圖吧)不過還是給版上最強的O大判斷吧!!! 08/07 16:56
oxymoron:何必生氣? 理性討論 外面那條 就練下胸囉 體脂當然也要低 08/07 16:58
a521325:4樓正解唷 一定要聽他的話 其他人都是小白不專業啦 08/07 17:01
dersang:我都練成圓的 怎麼練方的阿 ..困擾 08/07 17:02
oxymoron:何必生氣 理性討論~ 08/07 17:03
a521325:形狀很難改變 不過還是聽Oxy權威的意見吧 08/07 17:05
oxymoron:何必那麼生氣 大家都有可能錯 知道不同的東西就說啊 08/07 17:09
a521325:反正在你眼裡人家說的你都反對 說了也是只是屁 08/07 17:12
oxymoron:就討論一下啊 論點不同 就討論討論啊 以理服人 08/07 17:13
lsslss:有錯無錯人能辨知...... 08/07 17:38
ketter:天圓地方~這就是規矩~ 08/07 18:54
mcdowell:繼續勤練 降體肢 總有一天他會出來與你SAY HELLO XD 08/07 22:00
mcdowell:體脂 抱歉上面有錯字= =a 08/07 22:00
TSUKASAYUAN:雙槓 08/09 03:40