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想請教版上大大 最近小弟因為車禍 鄂骨斷裂 因為固定的關係  所以牙齒口腔被封住 所以只能吃流質食物 吃了兩個多星期 身材明顯變瘦 我想請問 這樣是肌肉消減 還是肥肉消減? 身體會先燃燒脂肪還是肌肉呢? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.146.106
ketter:肌肉先用~因為要分解來補充胺基酸 08/09 21:51
wesleyliou:那我就留下一堆肥肉 嗚嗚嗚嗚嗚 08/09 23:24
wesleyliou:那會不會用在肥肉阿 這樣很慘捏 08/09 23:24
name80274:如果這段時候狂重訓有辦法解決原PO的問題嗎??? 08/10 02:41
lovepe99:不是先脂肪嗎? 08/10 03:01
zeromvp:我也想知道~ 有時候睡到下午然後也不會餓就沒吃XDD||| 08/10 03:43
a521325:狂重訓鐵定掉更多肉... 08/10 07:57
ketter:偶爾沒吃不會怎樣~ 08/10 10:20
TSFM:都會,但低於基礎代謝一陣子後就都會儲脂燒肌 08/10 22:28