推 Hiruto:水 08/15 18:50
推 a521325:又有人出面了~推你一個~幹的好呀 08/15 22:01
→ a521325:亞力3小有這種教練真難得呀 有說服力 08/15 22:02
→ a521325:闊背即使從正面看也很漂亮喔 三角再加強會更殺 08/15 22:03
推 Terminator99:猛 08/16 09:58
推 iwanna:真是羨慕有強大背肌的強者啊 08/16 14:11
※ 引述《liangda (Make difference)》之銘言：
: ※ 引述《boob5566 (＠＠)》之銘言：
: : 我也來PO一下自己最有自信的地方好了
: : 股四頭http://www.wretch.cc/album/show.php?i=baminton3&b=9&f=1152698220&p=0
: : 肩三角http://www.wretch.cc/album/show.php?i=baminton3&b=9&f=1152698221&p=1
: : 畫質太差？？姿勢太爛？？
: : 對不起～小弟肌肉量太少 所以只好擺一些怪姿勢再刻意拍模糊照來虛榮自己一下
: : 大家盡量鞭 小弟會當做進步的動力
: 看到板上這麼多怪物級...
: 小弟也來獻醜一下
: 鞭吧~ 讓我能努力改進
: 胸大肌
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=syonmisulin&b=3&f=1779532588&p=22
: 肱二頭
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=syonmisulin&b=3&f=1779532586&p=20
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=syonmisulin&b=3&f=1779532581&p=15
: 在學校健身房自己練
: 知識大多來在板上
我po一下我朋友的照片好了 他是屬於自我亂練一族的
曾在亞力3小當過教練 目前是公營事業的米蟲
http://www.pixnet.net/photo/morrision/59321066
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