[問題] 有關於跑步後流汗的奇怪情形

[wolf101 (小狼狗)]

  小弟我這陣子為了能瘦下來 尤其重點是想瘦下半身大腿和小腿 所以都有去跑步

  不過我跑完步後 觀察了我流汗的情形 發現到一個小小的問題:


  我跑完步後會流汗 不過我發覺流汗的地方都集中在上半身 例如胸前、背部、手臂

  脖子和額頭這些地方 反而下半身屁股、大腿、小腿這三個地方幾乎完全沒有流汗

  就算有也只有一點點...


  我知道有氧運動沒辦法讓你想瘦哪就瘦哪 所以我發現到上述的情形後 有個小疑問

  那就是 我下半身幾乎沒流到汗 那麼這樣是不是就代表跑步所燃燒消耗掉的脂肪

  只有在上半身而已 下半身沒流到汗的地方就沒有達到消耗脂肪的作用 是這樣嗎?

  這樣會不會變成只有上半身瘦下來 結果我想瘦的下半身反而不會瘦...


  那如果以後都只有上半身流汗 我會不會變成上半身像骷髏 下半身像水梨這樣....|||


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◆ From: 118.167.21.33
※ 編輯: wolf101         來自: 118.167.21.33        (08/31 11:57)
推 Spearm1nt:不會
推 cosy:流汗跟脂肪消耗無關
推 basketkdash:完全沒有關係...
→ mochii:好天真的想法  XD   所以燃燒的脂肪都變汗了嗎
→ RoundKick:流汗是排熱機制吧 沒有太大關係
推 qqmm:可能是被某第四台的減肥產品廣告做的唬濫實驗所誤導
推 iser:完全不會 會瘦哪裡 因人而異
推 nininick:我猜是因為健身房內跑步機或是騎腳踏車的話
→ nininick:只有下半身擺動比較大，吹風自然就比較不會流汗
→ nininick:或者是下半身的汗腺比來就比較不發達? 因為我也是這樣
→ nininick:                  本
→ daycat:"脂肪細胞組織中的微血管血流量增幅值"  下臺一鞠躬
推 nininick:樓上有沒有時間發篇文給大家長長知識阿?_?a
→ daycat:樓上大哥感覺比小弟有知識多了~~這重責大任還須靠您囉~~
→ violingdae:看到有人穿外套長褲做有氧十五分鐘就走不知道在幹麻
→ HIHINO:如果變成水梨,麻煩一定要來個照片~~~(逃)
推 lovepe99:一點關係也沒有= =
推 DLCSEA:如果你是傾向上半身先瘦的人，上半身瘦的差不多了，就會開
→ DLCSEA:使瘦下半身啦,不然大量運動能量從哪裡來???????
→ DLCSEA:會先瘦哪裡是基因啦，你一個月不吃東西，一定全身都受到剩
→ DLCSEA:皮包骨，前提是你沒餓死的話
→ DLCSEA:流汗真的跟瘦哪裡無關啦，天生容易流汗的人不就都超瘦??
推 DLCSEA:V大穿外套運動,很多選手過磅前，不都用這招？逼汗減輕重量
推 RUSKA:這應該是跟哪裡比較熱和汗腺哪裡比較多比較有關吧!?
推 zeromvp:胖子都超會流汗的...XDD
推 Iyar:V大應該是說 有氧要超過30分鐘以上才有效吧...
推 KENTKENTKENT:nininick 人高又帥又會打球又會念書又會健身 達人阿!
推 a521325:樓上這番話頗有酸味唷~ 有啥關鍵字嗎XD
→ violingdae:我知道阿 人家是比賽減重用 那個看起來是一般人
→ violingdae:而且喝了水又會補回來 重點是 他以為流汗就能減肥
推 nininick:ㄎent*3才是威哥吧...    我是癡肥弱雞  嗚嗚