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號稱0熱量,0脂肪, 把他當作運動完的正向回饋感覺還不錯。 但是感覺那有那麼完美的事,想請問這種飲料常喝會不會有啥問題? 特別是對一個正在大量進行有氧來減肥的人來說? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.194.150.222
Nakata0911:最傷牙齒 常喝很快就會有敏感性牙齒... 08/31 19:32
aipc:哈 我之前跑步完也常喝ZERO 好喝.. 08/31 19:36
lockinboy:那種甜味有點怪怪的 08/31 19:54
lsslss:我比較喜歡原味 零熱量喝起來沒原味的的嗆 08/31 20:06
LV999:低卡的不錯XD 零卡的味道怪怪的~ 正常的熱量又太高 08/31 20:16
reizarc:記得碳酸的東西對運動都不好 但不常喝應該沒關係 08/31 20:41
lancelet:飲料類的東西對人體大多沒有益處 08/31 20:50
Spearm1nt:減肥就不要想這些東西了 08/31 20:53
ZeroSea:補充碳水化合物也是很重要的 08/31 21:57
FF11:補充磷的話,喝可樂不錯,可樂會加磷酸。 08/31 22:31
FF11:那些東西偶而喝都還好啦! 別太緊張 08/31 22:31
Batasan:代糖是由阿斯巴甜所製成的 吃多也沒益處啦:) 09/01 00:24
tcytc:喝之前去看看那一瓶的成分,你就會不自主毛起來了... 09/01 08:57
FF11:樓上,你是看到什麼可怕的東西? 09/01 10:48
daycat:練完直接喝原味的 邊喝邊做有氧...補血糖...哇哈哈... 09/01 11:13