推 FF11:瘦身不是到MuscleBeach問的吧? 09/01 11:15
→ EDWINWEI:這裡就是啊 09/01 11:23
→ EDWINWEI:就是腰際的肥肉 09/01 11:48
→ kenjiii:一樓的意思是說這個版不是用來問瘦身的吧 ＝ ＝ 09/01 11:53
→ autosun:原PO應該是要問怎麼練腰身吧(俗稱狗公腰XD) 09/01 12:02
→ autosun:我也蠻想知道狗公腰要怎麼練,是體脂低就會出來了嗎 09/01 12:03
→ autosun:還是要練哪個動作或是跟天生的體型有關 09/01 12:04
→ bulc3816655:多做愛 肛肛好 做到癱 你就淫了 09/01 12:07
→ ddooe:可以把背練寬 腰看起來就細了 把腰鍊細我也不會orz... 09/01 13:14
→ EDWINWEI:可是我是女生，那不就像熊了 09/02 16:19
→ ddooe:那就瘦身吧 請洽 Fitness 09/04 14:49
推 spony0216:給四樓,抓隻狗來觀察看看不就知道了 09/10 20:56