→ daycat:把肩膀練好吧...肺腑之言... 09/21 20:11
→ GX90160SS:斜方肌、三角肌、背肌都沒在練吧... 09/21 20:16
推 ebin:版龜5.如果有肌肉過大的問題需要版友診斷，需附上照片連結 09/21 21:17
→ zmimoboy:當然是加強其他部位 讓視覺協調阿 這什麼問題 09/21 21:21
推 babytalk:另外一個方法是都不要練就最平衡啦 ^^ 09/21 21:33
推 lsslss:胸背肩都加強吧.... 09/21 22:27
→ acegikmp:版龜5.如果有肌肉過大的問題需要版友診斷，需附上照片連 09/21 22:44
推 ZeroSea:我朋友都說前臂是手槍肌,常打才會那麼粗! 哈哈哈 09/21 23:48
推 Xenomorph:我覺得前臂粗很好看耶 09/22 00:30
推 violingdae:男生就是要粗粗的阿 09/22 00:53
推 spony0216:我手臂不粗但是其他地方很粗(羞) 09/22 01:04
推 nuj52:樓上請附上照片 讓版友診斷 謝謝 09/22 01:37
推 lockinboy:輕量多次 09/22 13:44
→ mike0:推樓上 天天5CC 一天10次 符合輕量多次 09/22 20:11
謝謝推文指點的板友
※ 編輯: tinjunsei 來自: 61.64.108.65 (09/22 20:45)