作者Qubit (男人23腰難想像嗎)
看板MuscleBeach
標題[問題] 請問有重訓的習慣是否該保持酸痛呢？
時間Tue Oct 7 04:54:21 2008
我的意思是
有在重訓的話
是不是經常身體要某部位會酸酸的
例如昨天我做完三角、二頭、三頭
那麼是不是這兩天這些部位就要酸酸的
不會酸就表示我昨天訓練不夠
是這樣嗎？
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在臺灣，何謂R&D工程師?
1.Reverse and Decap :IC反相工程，去膠，打開封裝，拍照，複製電路佈局。
2.Resign and Die :沒死的就操到辭職，沒辭職的就操到死。
3.Rework and Debug :計畫永遠跟不上變化，變化永遠跟不上老闆的一句話!
4.Relax and Delay :太過於輕鬆(Relax)，那麼就會Random Death (隨時陣亡)
但是外派到大陸的臺彎郎，晚上是R (鴨)陪客戶，白天是D (豬)任人宰割!
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◆ From: 163.25.118.177
→ Brusolo:不一定吧,supplement嗑很多的人可能可以達到沒怎麼酸 10/07 10:29
推 Terminator99:請問樓上說的supplement指的是肌酸嗎？ 10/07 13:54
推 kodar7544:他指的可能是吃很多種~ 10/07 14:38
→ acegikmp:不是這樣 10/07 17:29
推 charliechoco:那是怎樣呢？ 10/07 20:15
→ ajandrew:我也很好奇,因為我只有軟軟無力感,但不會酸痛... 10/07 23:51
推 bigcow637:其實我覺得你有些地方練久了就不容易酸痛只會有感覺緊繃 10/08 16:49
→ bigcow637:不常練的地方就會酸到KI校 10/08 16:49
→ Qubit:我之前確實有個地方酸到想自殺 = = 10/08 22:37