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我是個剛接觸健身一個月的新手, 最近在做右手的啞鈴單臂划船時, 拉起來的時候, 肩膀那部分的骨頭還是神經會很痛, 我確定不是肌肉在痠, 這樣是受傷了嗎? 是的話我應該看中醫還西醫? 拜託各位給我一點建議。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.194.84
lsslss:先西醫找出問題點在中醫慢慢調理你覺得如何 10/08 20:46
unknow12:我第一次會不過後來就不會了 10/08 23:41