→ deh3215:不是不夠多,表示吃進去的東西還沒到大小腸就被人體吸收掉 10/16 15:48
→ deh3215:這表示有效果了 XD 10/16 15:48
→ deh3215:大都被人體吸收掉,當然排出來的就比較少了 10/16 15:49
→ YangJimmy:有沒有可能是纖維質吃的比之前少? 開始練健身後， 10/16 16:03
→ YangJimmy:都快要變成肉食性動物了。 10/16 16:03
→ speoeplex:還沒到大小腸就被吸收?? 哪個器官? 10/16 16:11
推 Ryuusei:腸胃蠕動慢，多吃點纖維質 10/16 18:50
推 oxymoron:"飲食有控制" 吃得少 拉的當然也少... 10/16 18:57
→ brianw:恩恩，不過我不是排便困難耶，是很順暢但是量很少= =a 10/16 18:58
→ brianw:平常青菜也吃很多~~ 所以這代表吸收好囉@@? 10/16 18:59
→ Gabor77:?!纖維素是不被吸收的...青菜多應該就差很多了 10/16 19:12
推 mimikiller:我之前也有這種感覺 @@ 10/16 19:18