推 Ryuusei:體脂好低!!! 該加油了 10/18 21:24
推 chestsun:腿很漂亮~~ 10/18 21:30
→ cosy:下胸都沒練? 10/18 21:31
推 unknow12:全身照那張帥 10/18 21:37
推 Terminator99:厲害...原PO的臉+身材根本就是犯規嘛~ 10/18 21:38
推 fantasy13:好讚喔! 10/18 21:50
推 TSFM:很讚，但斜方肌好像明顯不夠大 10/18 21:50
推 unknow12:原PO器材只有啞玲? 10/18 21:54
推 as750412:原PO應該沒偷塞東西吧~XD 10/18 21:56
推 sagesse:體脂低，繼續加油~~(但是總的來說還沒到犯規的地步吧..) 10/18 22:26
推 Terminator99:因為跟小弟這隻弱雞比起來，已經算很強了XD 10/18 22:30
推 fantasy13:那Sa大有犯規的sample嗎~? 10/18 22:50
推 spony0216:厲害 10/18 23:01
推 ibin10:是強者推一個阿 10/18 23:01
→ maxissocool:我沒有塞東西... = = 10/18 23:39
推 YangJimmy:推一個! 10/18 23:49
推 acegikmp:只覺得有點奇怪...體脂都很低了背部怎都沒線條 = = 10/18 23:51
推 YangJimmy:原Po應該比較少練背部，不過他的腿體脂比一般人少很多 10/18 23:54
→ acegikmp:恩..看原po的身高體重，手臂應該蠻細的... 10/18 23:56
→ ky5689:看了ac大的疑問 和看了原po的無名 印象中就是上次再版上 10/19 00:05
→ ky5689:排課表沒有背的那位 被版友小罵了一下@@ 10/19 00:06
→ TSFM:因為他練格鬥技的，但被糾正後卻還是排出那樣的課表...... 10/19 00:09
→ ky5689:恩 練抬拳 沒把腳排進去 顆顆 10/19 00:10
→ maxissocool:其實...腳的部份是每天必練的,所以沒排 10/19 00:48
推 kevin751021:我也很少練三角..因為常常在練拳擊 三角痠了很無聊 10/19 02:07
→ kevin751021:只能練練腳步跟閃躲 不能出拳實在太不熱血了 囧 10/19 02:08
→ kevin751021:(當然，後果就是三角形狀整個超弱orz|||) 10/19 02:08
推 kobetwo:前幾篇被罵了一下 這篇就捧上天了 沒練背的練胸魔人罷了 10/19 03:36
推 kobetwo:100KG/20下臥推快來吧 強者! 10/19 03:39
推 Terminator99:爬了一下文終於知道樓上的大大在說什麼了@@" 10/19 07:36
推 jetrap:嘖嘖~ 我只想要和原po一樣的腹肌就好了~ 真強 10/19 12:10
推 M6:蛙人操?? 下一節 10/19 12:21
推 WhatBlueIs:你的奶頭切齊胸肌下緣耶 10/19 13:42
推 spony0216:爬了一下原PO的文,我也覺得100 KG 20下....有點..... 10/19 17:36
推 ketter:那種手臂臥推100kg 20下 朕不相信 10/19 20:25
推 catnsky:第一個是恐怖連結~"~ 10/19 20:38
→ catnsky:不過好羨慕原po的身材~"~ 10/19 20:39
推 Ryuusei:大學同校，研究所同校...真巧...好像有在交大健身房看過你 10/19 20:58
→ maxissocool:交大健身房委實不錯,我去了一次就成了老主顧了 ㄎ 10/19 22:07
推 nonchrist:話說練格鬥技有攀牆術這一項嗎?...火影忍者? 10/19 22:55
→ maxissocool:那是源自少林72房的輕身術加攀岩走壁法的改良版 10/19 23:32
推 IL12:原po去曬黑點 會很好看喔! 10/20 11:50
推 Delicious0:所謂的輕功就是外國的Free Walker吧 10/20 18:35
→ Delicious0: 記錯是Free Runner 10/20 18:36
→ maxissocool:回樓上~這...我沒研究外國名字耶 sorry :) 10/20 18:57
推 glegoo:話說我練格鬥技的同學很強調背肌的重要性 10/21 18:39
→ glegoo:原PO應該沒在背肌上花什麼心思吧... 10/21 18:41
推 arthurboy:靠 你好面熟 大大 原來禮拜一一起練的 10/21 20:54
→ maxissocool:樓上是金剛嗎? 10/22 11:19
推 a521325:線條很棒...然後..痾...再多加油吧..... 10/25 04:09
推 sagesse:犯規？之前板上愛心型腹肌的滾輪強大版友就算犯規 XD 10/28 11:43
→ sagesse:甚至鐵克網就一大堆啦~~~(練胸，也要練背喔，呵呵) 10/28 11:44
推 newman41:你幾乎沒有背肌可言耶...握推100公斤 20下 ...誇大了點 06/15 11:11