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作者
sulakz (to the moon & back)
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標題
Re: [請益] 在家臥推
時間
Sun Nov 2 23:20:51 2008
請問如果是斜臥推的話 用練腹肌個那種板子 脊椎會不會難受 因為有受過傷 所以盡量以舒適為主 不行的話 只好買個健身椅了 --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.81.198.103
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acegikmp
:還是買個可調健身椅吧,不然重量越重越危險
11/02 23:24
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willie666666
:你舒不舒適 應該問你自己吧?這發問有點好笑!
11/02 23:35
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sulakz
:個人之前 總有個大眾標準 先聽聽別人的意見 有啥好笑?
11/02 23:55
→
lsslss
:你自己躺看看大概試一下動作看有沒有哪些地方會不太舒服的
11/03 00:01