[閒聊] 身材待批 請小力

[onebit2 (來點氧氣吧)]

接觸重訓到現在應該有一年初頭
一開始不知 胡亂練 到後來爬文 看鐵克
偶爾問問 健身房的強者

一年下來 線條算是有出來
不過在版上 應該算是挺瘦小的吧 XD
http://fotologue.jp/onebit/#/8259095/8376663
請各位板友 小力鞭

照片有兩部份 十月 及 十一月
話說兩個月 體脂沒降 還稍為上升點
體重也是 =  =


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 123.195.194.59
→ cosy:體脂很高...
推 Delicious0:真好 原本骨架看起來就很粗勇的樣子
推 willie666666:上胸 斜方 前中後三角都可以加強 加油！！！
推 TYRBoy:還不賴啊 加油吧
推 dolare:體脂降一點就是型男了
推 ibin10:加油~~~~堅持下去喔
推 iverroce:記錄一下拍照時間吧！可以比較效果換方法..等等
推 Terminator99:體脂有點高，不過骨架不錯
推 YangJimmy:原Po先天條件真好，努力降體脂，練起來超好看!
推 IronMan5566:體脂降下來會很正
推 ddrmaxsky:淚推大肚男...
推 maxisam:有點像赤木剛憲 這樣會很失禮嗎 @@"
→ maxisam:不過體脂偏高了
推 logonami:天生骨架好阿~ 體脂把它將下去吧!
→ onebit2:謝謝 大家指教 會繼續努力 並詳細點紀錄的
推 bloodripple:還不錯耶~