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1. 這是運動,人需要運動 2. 一般人普遍在體能上,遠低於該有的基本水平,特別是在台灣 看看路上的高中生、大學生,一片骨海、油海 不管健身、有氧 都算是遠低於應該有標準 3. 健身達到基本標準,不管在肌力、肌耐力上都較能應付一般生活需求 不易因為突發狀況或長期僵化動作受傷 4. 擁有比一般人稍佳的體能,能帶給人自信,也較能相信自己能保護自己或旁人 5. 穿衣服好看、脫衣服好看 6. 正確認識身體,是科學知識的流動與使用,且會更重視衛生保健 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.14.31.65
aristocracy:一片骨海油海超好笑XD 11/06 22:42
windma:推~ 11/06 23:01
TNC:推第二點 11/07 01:01
onebit2:常混在大一游泳課游泳 XD 骨海油海挺中肯的 偶爾幾個有肉 11/07 02:10
sulaIX:推第三點,真的比較不容易受傷。 11/07 08:36
carpentry:推第三點..Orz..手太細結果受傷都是在手QQ... 11/07 11:54
brianw:推 3跟4是我的原動力~~ 11/07 12:28
hsiuyu79:我也推第3點和4點 11/07 13:02
Arnol:打球=_= 11/07 14:52
kee32:你這樣講國中生不會聽啦,除非要考試 >_< 11/07 15:23
ddrmaxsky:脫離油海是我一輩子的動力!! 11/07 15:34