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這一篇是說說健身對我的改變 如果版主要D的話也可以 一個男孩從國小胖到大學畢業 陪伴他的是低級的取笑 和一路上的自我安慰 常在此版po出體脂的相關問題 實在是因為過怕了帶著大量脂肪走路的日子 大量的有氧 和在家自我的重訓 吃著提心吊膽三餐(深怕吃得太多變成以前一樣 吃得太少消的是肌肉) 現在的我也許還沒有像大家有漂亮的腹肌和偉大的胸肌 我知道這一路將會很漫長 我會努力持續下去 持續提問相關的問題 我或許我在他人眼中 是做一件不可能的事情 但至少現在的我敢面對鏡子呈現出來"我的身體" -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.134.23.60
kodar7544:加油! 11/11 21:03
Gobrady:加油!!!!! 11/11 21:10
Ryuusei:我跟你相反,我是一路瘦...加油!!! 11/11 21:10
huangyang:加油! 真的要很堅持 11/11 21:16
brianw:加油 11/11 21:28
acegikmp:有恆心+方法對,成功是遲早的,健身是種生活態度~ 11/11 22:04
acegikmp:並不存在像經商或研究那種存在極大失敗率~所以"堅持"罷了 11/11 22:06
daycat:ACE兄保重...早點睡吧... 11/11 22:08
acegikmp:是的,謹遵拔剌兄法旨~ 顆顆 11/11 22:10
daycat:david兄明天也要進去耶...您倆同梯的哩~~ 11/11 22:17
acegikmp:好像是捏,而且還是一樣在大內~挖喔~~又可以認識健友了~~ 11/11 22:42
oxymoron:大內... 我們中心打靶時有在那裡睡午覺(走廊....) 11/11 22:45