Re: [請益] 乳清的差別，以及爬文後的小疑問

[yam003 (地瓜)]

小弟我原本69kg   一週練3次

喝馬力偉的muscle Juice

練前練後都喝一次  有時早餐後也會喝一次

(一天喝2~3次)


大約持續一個月多吧  目前74kg

覺得還不錯~


有些人說Muscle Juice太甜  或是會拉肚子

小弟個人是覺得不會  也沒有拉肚子的情況


參考看看@@~

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