Re: [心得] 練健身有兩種人...

[kodar7544 (柯達)]

YangJimmy板友說的很好



當初我開始練了一段時間

因為本身體脂肪很低

所以一直覺得體脂肪高的人肌肉量看不太出來

沒有很好看

可是隨著健身的時間慢慢增長

後來想法反而改變了

大家在健身房都是想要身材變好

脂肪高肌肉多也比脂肪多沒肌肉好

去健身房聊天舉輕重量也比宅在家裡玩電腦好


每個人有每個人的目標

付出多少就收穫多少，大家都知道大重量好，但是別人用輕重量你就要過去說他不對嗎?

實在沒必要去評斷別人

不過如果有人來問我說

怎麼樣練會比較好看

我就會跟他講: 練到體脂肪低  肌肉量大  就會好看  (比例不要差太多)


我在每個健身房都看到很多為了身材，揮灑汗水的人

年齡層從高中生到老阿北都有

並不像文章一開始的原po說的那麼狹隘

多用點心觀察這個世界吧 ^^

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.162.192.169
推 gaymuscle:來賓請掌聲鼓勵鼓勵 啪啪啪啪啪啪 獻花`~ 獻吻~~
→ kodar7544:吻的話限定正妹  ><
→ cosy:臉跟正方形一樣的妹嗎
→ kodar7544:能練到正方形我也認了
推 robinroy2003:原PO不要這樣講 我真的看過超正方形的臉...
推 Terminator99:推這篇，不過之前那個champion828怎麼沒被水桶@@"
→ Terminator99:bboy0720我覺得也可以警告一下,最好是爬過文連酪蛋白
→ Terminator99:是啥都不知道...
→ kodar7544:我這禮拜期中考....有些文章漏看
→ Terminator99:喔喔~帥哥板大辛苦了@@"
→ kodar7544:大家都辛苦啦  少點責備多點熱心  健身版會更好
推 willie666666:我超熱心的啊 科科
推 water1216:大心!!講的真好 peace!!!
推 Terminator99:w大真的超熱心的，無奈碰上了一個白目胖妹...
推 optimale:推。
→ roads:想親帥哥版大  :P