※ 引述《gaymuscle (muscle man)》之銘言：
: 差不多每年都有一段疲乏期
: 多則八週十週
: 少則三五週
: 這段時間之內 也不是說都不重訓
: 只是懶懶地重訓
: 可能一週兩次一次
: 去時多數都摸摸摳摳
: 提不起勁兒~
: 有人也這樣嗎
: 有解決或刺激的方法嗎?
: 小弟提供一下
: 上網抓壯男圖可以刺激一下唷 ^0^
: 可是抓著抓的越來越亢奮然後反而弄到無力可能有反效果 哈
原文劣退
外加水桶一個禮拜
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