推 f8425:如果是很紮實練的話..不需要擔心那麼多啦~沒消那麼快的 12/03 12:07
→ Jyie:肌肉應該是不會消，脂肪會長大，所以看起來肌肉消了！ 12/03 22:35
→ vic0815:對啊 就被蓋住了吧 12/03 23:37
我之前有塊2年沒練
雖然之前也是沒多大
不過真的肌肉會不見
感覺就是很不明顯
不過肌肉量還在拉~!!
但是我覺得再練 就會很快練回來
※ 引述《xxMALUxx (MALU)》之銘言：
: 我因為眼睛去做雷射的關係
: 已經一個月左右沒有健身了....
: 不知道是不是心理作用的關係
: 覺得好像肌肉都消掉了...(本來就沒有多大了=.=)
: 不知道過陣子去健身重量會不會都掉下來....
: 有人曾經中斷健身1.2個月過嗎??
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