台師大，找人一起練。^^"

[p78533578 (小馬)]

不知道能不能這樣徵人一起練?(如果不行，我會自D的，不好意思)

我是台師大的學生，平常一直都是一個人練。

最近想要拼一點，所以想找個夥伴一起努力。

比較在意是練胸和深蹲沒有人顧，總是撿不到最後一下><"

我的課表：

一、背
二、腿
三、胸
四、背
五、腿
六、肩(常偷懶XD)

如果大大您也是跟我有相同的煩惱的話，我們一起共同努力吧!

我只敢找一位，有原因的，站內信會跟您說。

謝謝支持。

順便附上小弟健身快兩年的無名。

http://www.wretch.cc/album/album.php?id=p78533578&book=2

人不帥，也練得不好，傷眼請見諒啦!!

營養品就是十顆蛋白和多吃肉。(最近考慮喝肌酸了!暫時堅持不碰乳清，我笨笨的)

明年要挑戰大專盃，大家一起加油。

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我熱愛這個運動，因為永遠都沒有衝突，很好認識朋友。

很高興認識您。



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.122.166.131
推 edukevin:學弟練的真不錯，練的也勤，相信跟他一起練應該進步神速
推 giorking:Kevin哥要陪練嗎!~ 我也想><
→ edukevin:有個志同道合的健身伙伴更能讓你吃苦當成吃補，越練越勇
推 man72:不愧是我師大物理系的學弟~加油!!
推 physicalman:健身版遇到熟面孔...師大的加油!
推 creulfact:痾～我有一個好奇的問題 就是原PO在2008.5的時候體脂肪
→ creulfact:感覺上沒有很低 可是為什麼我還是能看到清楚的腹肌阿？
→ creulfact:還是其實體脂肪已經很低 只是我不會看阿？（別戰我 我是
→ creulfact:新手 好奇的想知道訓練方法）
→ p78533578:戳戳...那是硬的，那是我努力出力撐住的。XD
→ p78533578:一天訓練完，花個十五分鐘，上腹下腹側腹五十下一組。
→ p78533578:我的練法啦!一週三次。鐵克上JIMMY大建議腹肌最後練。
→ p78533578:因為那是人體的支柱，疲勞會妨礙其他訓練。
→ p78533578:10.23第一次測，16.1%。話說...四五樓您們好，但是誰呢?
推 willie666666:給你一個建議 要去比賽的話 你背的pose要加強
推 speoeplex:我比較想問...你那雙LBJ5代平民版哪還買的到   冏
推 lunacysaint:>//< 我想跟Kevin哥哥 雙修...克以嗎?
推 manchucopy:樓上趁亂告白 XD  學弟練的很棒! 加油!
→ deh3215:下胸太大,看起來好像乳房(側面很明顯),建議把上胸練大一點
推 zeromvp:曬黑一點應該會更棒!
推 daycat:"真男人"祝您早點覓得好夥伴!!!這裡的小大二也會參加比賽~~
→ p78533578:看樣子KEVIN學長很紅。Orz我一直不知情，請原諒。
→ p78533578:在高雄會黑，在台北會白XD。willie大的建議(筆記..)謝謝
→ p78533578:我真的不會擺pose>o<"，比賽前一個月該去請教一下^o^"
推 YangJimmy:可以請問大專盃的資訊嗎? 什麼時候開始報名?
推 vcstar:同校推!
推 hochopin:大專盃已經知道在哪比了,不過時間訂再五月下旬好像稍晚,
→ hochopin:這次確定的是就是單純的學生競賽,沒有冗長的節目,所以自
→ hochopin:選動作應該真的可以比到1分鐘啦,今年自選超快結束的XDD
推 YangJimmy:感謝告知，小弟也想報名參加，板上有人要揪團嘛?
→ p78533578:有在師大找到一個學長要去比，向你說SORRY囉。
→ p78533578:目前都沒人要陪我練ㄒ.ㄒ自己加油，大家加油。
推 imashun:唉呀 可惜我在本部
→ p78533578:本部也ok阿。何時？