[問題] 這樣的情況是真的嗎?

[a9a99 (有個人來愛還是比較好)]

   今天看到一則說法
   因為我最近胃酸逆流 滿難過
   可是有報導說 舉重 仰臥起坐 會造成胃酸逆流
   請問真的是這樣嗎?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 118.166.197.171
→ deh3215:先說說練習前吃了什麼,吃完後隔多久開始練習才會胃酸逆流?
→ gawk:會! 但不是所有人都這樣
推 lsslss:躺著也會胃酸逆流 只要食道成水平或往下傾斜都可能導致逆流
推 z1288:只要長時間縮小腹 都會導致胃酸逆流
→ chris6713:飯後1個小時之內不要壓迫腹部(坐著打電腦) 也不要訓練
→ chris6713:若非進食後產生大量胃酸這段時間..運動應會減輕不適。