推 Wolfinppt:手掌外側和小指和無名指外側一半是尺神經感覺支配區域 12/18 14:52
推 Wolfinppt:尺神經經過手肘內側 撞到會很麻的那個窩向上連到腋窩 12/18 14:55
→ Wolfinppt:有這種情形應該是伏地挺身時用力不均 12/18 14:56
→ Wolfinppt:右手尺神經受到壓迫所致 12/18 14:57
推 alenbe:我以前常做也會這樣，後來買了ㄇ字型手把，就不再會麻囉！ 12/18 15:20
→ jycrobin:因為手做一個完全伸展的動作 比較容易壓迫到神經 12/18 18:46
→ cj910:所以 我該休息到恢復正常 還是可以繼續做 直到右手適應?? 12/18 20:08
推 lsslss:休息到正常同時調整手掌的姿勢或像A大說的買伏地挺身器看看 12/18 20:54
推 bigcow637:檢查一下 有人說這是中風前兆 12/18 21:12
→ cj910:中風!? 我還年輕耶 @@ 話說回來 找中醫檢查嗎 還是西醫骨科? 12/18 22:59
推 Wolfinppt:我覺得沒那麼嚴重啦= =" 如果症狀只有原PO說的那樣還OK 12/18 23:10
→ Wolfinppt:中風的話應該還會有其他症狀 12/18 23:12
→ Wolfinppt:原PO年輕 如果沒有肥胖 高血壓 不需要太過擔心 12/18 23:14
→ wallacecheng:應該就是Wolf大說的那樣吧!我以前也曾經有過這種現象 12/19 22:56
→ wallacecheng:不過我比原PO嚴重~~我是一開始覺得手掌很麻，後來整 12/19 22:57
→ wallacecheng:支右手都麻~~最後右手連舉都舉不出來~~只能輕輕擺動 12/19 22:58
→ wallacecheng:想得到須要用到手的動作，像吃飯洗澡等等都得靠左手 12/19 23:00
→ wallacecheng:輔助...看醫生吃藥都沒有很明顯的改善~~大約花了一個 12/19 23:02
→ wallacecheng:月左右才痊癒~~我也是做伏地挺身，壓迫到神經所致~~ 12/19 23:03
→ wallacecheng:當時是在軍中被操，次數一多導致自己後來姿勢不正確 12/19 23:06
→ wallacecheng:才有上述的下場~~當時連敬禮都沒辦法~活像個廢人~~~ 12/19 23:07
→ wallacecheng:現在我自己做伏地挺身時都會有陰影... 12/19 23:09
推 wilson780726:恩~應該是尺神經壓迫沒錯 注意一下手肘的角度吧 12/20 12:25