[問題] 有人喝過安麗的高蛋白素嗎?

[leo741013 (心的方向在何處)]

我是健身新手  想請教板上朋友們一些問題

因為知道要多攝取蛋白質 才比較能長肉

爬文後發現好像都沒有討論過安麗的高蛋白素(我有爬文喔!)

因為媽媽最近買了一冠回家 想當成攝取蛋白質的主要來源

不知道有沒有版眾是喝這個補充蛋白質的?

有的話效果不知道如何?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.216.151.14
推 m82:板上推薦的營養品很多 絕對比安麗便宜大碗
推 kodar7544:買了就先喝掉吧 QQ
→ daycat:主要蛋白質來源= =a  奶蛋魚肉豆.請平均點吧.人體是複雜低
推 kee32:這東西主要是大豆蛋白(泡就知道),不到一千克要八九百塊  >_<
推 kissa0924307:我喝過 我媽以前就是做安麗 乳清比較便宜好用啦
→ bensonme:效果不好 我是會員  那是顧身體用的 還是去買whey p較好
推 rsolo:安麗和賀寶芙主要都是強身的 或是代餐用
推 bensonme:你不想喝或覺得喝起來很可怕 我到是滿想接收的 :p
推 Lgum:我喝近5個月 身上肌肉有變強 不是肥喔. 給您參考