[問題]三多奶蛋白

[HWChenU (野孩子)]

今天去逛家樂福
無意中看到三多奶蛋白的介紹
每100g含有88.5g蛋白質
記得先前看過補體素
好像是每100g含有50g蛋白質

這些都可以當作乳清蛋白的替代品嗎??..


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 122.121.192.66
→ jayshow0429:>"< 看成三鹿奶蛋白
推 toofat:如果是酪蛋白就沒有乳清好...看一下標示吧
推 lambkin:好不好我不知道怎比  但酪蛋白消化較久  吸收時間較長
推 lsslss:乳清比較適合重訓完喝 酪蛋白比較適合睡前喝 大概這樣分
→ lsslss:也不一定非要照這樣喝 看個人喜好
→ royat:如果  重訓完就要上床睡覺了...推薦哪種呢?...
→ jeffkeigo:這個我有吃,基本上就是濃縮的酪蛋白+少量乳清
→ jeffkeigo:我都睡前喝 , 缺點是肚子會脹氣 , 還有喝太多水會想尿尿
推 sweetyboy:三多奶蛋白一罐多少錢?
推 Oreck:好像是八百多~家樂福看到的
→ sweetyboy:好貴啊
推 lambkin:s-93嗎? 很久前有喝過  意思意思喝一下   很像塑膠粉XD
→ lambkin:我喜歡它的不加別的調味料
推 TSFM:內湖大潤發特價時約1g1塊
→ exboy11:@@塑膠粉...該不會是三具清安粉吧~~