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既然有人推文提到這問題 我們就來討論一下好了 應該不會違規吧? @@ 我一周兩次重訓 大都PM 9~10點練習 因為要等晚餐消化 所以重訓完都11點了 但是身體會亢奮一陣子 因此如果再交配.......................................... 咳咳......對不起 應該說在床上相處 討論未來的人生規劃 隔天 我會比較累 所以時間上都隔開一天 再繼續...那個 嗯 我的心得是 體能變好 但...性慾不會變高 因為 我累了 想休息 以前 熬夜 晚睡 肝火旺 夜深人靜容易變身成狼 但是現在有年紀了 還是作息正常 才會有好的身體 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.121.59.168
belleville:11453篇 我有寫一篇 01/09 18:33
Delicious0:你累了嗎?大雕篸茸來一瓶=.= 01/09 19:57
wanggichen:我想,除了重訓的菜單內容是影響因素之外,這跟個人體 01/09 21:18
wanggichen:質與年紀也有關係吧!我每週重訓五天,時間大約都是一 01/09 21:19
wanggichen:個半小時至兩小時左右,結束後,性慾高漲,每天都有需 01/09 21:19
wanggichen:求!從重訓開始到目前為止都是這樣。不過我想若是操得 01/09 21:20
wanggichen:過猛,身體太累當然會沒什麼性慾吧。還有一個很重要的 01/09 21:20
wanggichen:原因,原波訓練時間是晚上,重訓完了又到了深夜時間, 01/09 21:21
wanggichen:身理時鐘到了自然累了想睡。而我則是白天訓練。 01/09 21:21
YangJimmy:這種話題~真不知道該不該繼續討論下去@@" 01/09 21:23
wanggichen:嘿嘿嘿~Jimmy 賣假啦~ 01/09 21:25
lsslss:真不知道也要不要發表感想 冏> 01/09 21:29
wanggichen:你發了可能會被很多人追殺吧! 01/09 21:33
DLCSEA:我記得以前討論過耶 01/09 21:34
wanggichen:好啦~不然發來看看好了!最近文章好少! 01/09 21:34
lsslss:最近很亂 推文有時都有點懶了 01/09 21:36
wanggichen:私生活很亂嗎? 01/09 21:37
lsslss:是板上不是私生活拉 私生活很美滿ˊˇˋ 01/09 21:41
wanggichen:祝你永遠性福美滿! 01/09 22:04
willie666666:我覺得重訓真的有影響 而且差滿多的 01/09 22:12
willie666666:我跟原po一樣 都會等到早上再跟閃光 那個 01/09 22:13
willie666666:可是 重訓之後 明明說好早上再來 卻硬一整晚 01/09 22:14
willie666666:睡也沒睡好 閃光還說我會頂他... 01/09 22:14
wanggichen:知道重訓的後果了吼! 01/09 22:15
willie666666:做完squat更囧 感覺那天特別想要 而且會變特別強 01/09 22:17
willie666666:可是做squat卻是身體最累的一天 重訓生活充滿掙扎 xd 01/09 22:17
wanggichen:適度的解決吧 01/09 22:21
willie666666:btw 如果有板友想把自己變更強 "squat"是最佳選擇 xd 01/09 22:21
willie666666:那過度怎麼辦== 唉唷唷... 愈來愈露骨了啊! 科科 01/09 22:22
wanggichen:不不不...沒有過度的問題,不試試怎麼知道極限在哪兒呢 01/09 22:23
lsslss:精盡人亡(誤) 壓腿完的隔天超累 榨乾了最後一絲精力 01/09 22:24
lsslss:精神上感覺到很大的滿足XD 01/09 22:24
wanggichen:通常我都戴護膝!才不會破皮 01/09 22:25
willie666666:...護膝是怎麼回事!? 那要綁腰帶嘛? 哈哈哈 01/09 22:26
wanggichen:可以的話,最好護腕也帶一下! 01/09 22:30
lsslss:腰帶我都會綁 護膝我是衝重量的時候才會戴... 01/09 22:31
willie666666:lsslss...你那個那個也有重量可以衝喔... 01/09 22:32
wanggichen:科科... 01/09 22:32
lsslss:靠腰 我是說squat拉 扯去哪 冏rz 01/09 22:33
willie666666:太好笑了!可是我們的話題不在此啊 是你扯遠了!哈 01/09 22:34
lsslss:棍 是我誤入的 我是如此的單純阿 Q_______Q 01/09 22:34
wanggichen:唉~你們真的都亂想,我這麼純潔,不知道你們再說什麼! 01/09 22:34
WADECHEN:所謂練兩隻強三隻阿 哈哈 01/09 22:48
YangJimmy:怎麼去洗個澡出來,推文變這麼精采... 01/09 22:51
sicao:好糟糕的對話..XD 01/09 23:01
topractise:好像會比較持久耶 01/09 23:22
lsslss:持久看技巧吧 體力變好倒是可以做很久跟很多次XD 01/09 23:25
speoeplex:久是因為比較不敏感了 01/10 00:25
Delicious0:你們這些糟糕人=.= 01/10 00:55
Devilskiss:問一個搞笑的問題 射掉蛋白質跟仲訊 沒衝突嗎? 01/10 01:04
Devilskiss:營養不會不夠? 重訓 01/10 01:04
Delicious0:那隻錢有人就回答過了,那成份主要不是蛋白質 01/10 01:10
zeromvp:嘴巴上說說大家都會 ..............請PO真相(!?) XD 01/10 01:12
Devilskiss:3Q D大 這問題我想問久了@@ 01/10 01:22
roads:我一直以為只有我會這樣耶... XD 01/10 10:06
Torscana:lsslss大似乎很有心得~ 科科 01/10 13:19
skullwa:那日本女優都吃高蛋白了XD 01/11 00:47
windrealm:練腿卡會 01/11 22:33
bensonme:女優是常吃高蛋白沒錯 (誤) 01/12 01:13