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我想在健身來講~~ 意志力也是非常重要的~~ 有時會很想健身就不管刮風下雨都去~有時不想就很少去 我自己個人是看健美先身的影片沒啥用 我喜歡看那種打鬥場面,例如像是電影浩克,或是MMA那種格鬥場面 看完就會有很想練的感覺,想讓自己更強壯~~ 希望大家可以分享自己的強化健身意識撇步~~~~thx~~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.212.51
babytalk:我都看男男的A片,這樣好熱血~~ 01/15 15:57
wounderful:.............. 01/15 16:00
hanawa:一樓......orz 01/15 16:02
wahaha2:一樓練的是括約肌吧 01/15 16:06
ketter:看看健美比賽的影片~然後照照鏡子~動力就來了 01/15 16:14
HelmerYang:看看男男的片子,然後背對著全身鏡,彎腰看看自己.. 01/15 16:27
pennytwo:我都是看拳擊 想像自己是一直被毆落下風 就會想要鍛鍊 01/15 16:51
manchucopy:一樓好誠實!!!! 01/15 17:36
david710224:一樓真男人…… 01/15 17:37
yuka5669:推4F 01/15 19:12
lsslss:純粹喜歡重訓的感覺而已 01/15 19:17
abawlin:一樓回答的剛剛好 01/15 21:05
boob5566:我練了四年了 都還沒有男男A優壯...一樓吃了誠實豆沙包 01/15 22:22
bookticket:樓上怎麼知道男男A優有多壯... 01/15 22:34
adennis:誠實豆沙包...推文太好笑拉 XDDD 01/15 23:10
kidd1107:常跟外國人練拳 力量差太多 就會不得不去重訓了 哈 01/16 00:34
rupertbear:去買會凸顯身材重要性的衣服...EX.緊身吊嘎.深V領T恤 01/16 01:49
lambkin:找一位固定去的妹... 跟她同時間去 01/16 07:31
Joeljiro:樓上不專心 01/16 09:36
deh3215:話說在GYM見到線條,臉蛋不錯的正妹真的是練起來格外有勁呀 01/16 11:15
mr81lakers:看NBA也會有動力 看看LBJ 01/16 11:20
manchucopy:我怎麼覺得在重訓時看到正妹會沒力 會分心啊! XD 01/16 11:31
ocivico:1樓,男男的不叫A片,應該叫GAY片吧 01/16 11:47
ylc:boob5566 自爆有在看@//@ 01/16 16:17
eddyeel:WWE 01/16 20:19
carmenux:找人跟你一起練 互相激勵 01/17 00:22
toofat:規定自己重點肌肉鍛鍊到力竭才能打手槍 剛好一個禮拜2次^^ 01/17 15:01
TommyHilfige:一樓真男人 01/17 20:05
violingdae:看世界最強壯的男人比賽 01/18 11:50
maxjoker:This is Spata 01/18 14:22
oxymoron:拳擊賽也是 男男 啊~ K1 也是男男... 01/19 11:10