→ snowwind0775:恐怖家庭醫學?XD 02/12 11:18
→ topractise:不是 好像是一個介紹豪宅主人的節目= = 02/12 11:23
※ 編輯: topractise 來自: 114.44.20.136 (02/12 12:02)
→ DLCSEA:你問的問題 都很..................特別 02/12 13:26
→ DLCSEA:之前有看過腦內革命這本書 是有提過 人年過二十五歲後 02/12 13:27
→ DLCSEA:分解乳酸的能力會隨年紀慢慢下降 而乳酸堆積過多若不是適時 02/12 13:28
→ DLCSEA:分解 對人體是有毒害的 包刮抵抗力會下降等等 02/12 13:28
→ DLCSEA:這本書是日本人寫的 跟你看的節目一樣都是日本的 02/12 13:29
→ DLCSEA:所以他建議 年紀大的人以緩和的運動為主 02/12 13:30
推 bigbowl:擔心...也沒錯吧 不過元po如果擔心 應該去找怎麼消除乳酸 02/12 15:40
→ bigbowl:的文章啊 02/12 15:40
※ 編輯: topractise 來自: 220.136.124.216 (02/12 16:25)
→ topractise:網路查的東西說法都不一 還是開學去問體育老師好了= = 02/12 16:57
推 tornwing:多喝水 記得有氧 代謝會比較快 乳酸會比較不易堆積 02/12 17:54
推 bigbowl:網路上總有比較"專業"的人的說法 圖書館也是個好地方（也 02/13 00:17
→ bigbowl:一樣眾說紛紜 體育老師也是）重點是自己動手去找資料 02/13 00:18
→ topractise:如果連體育老師也是眾說紛紜 那自己去找資料也是吧... 02/13 00:45
→ topractise:何況網路上誰比較專業怎麼知道= =? 大學體育老師確實比 02/13 00:46
→ topractise:較專業吧= =? 02/13 00:46
推 lsslss:這也不一定吧 就像教練也有很專業跟很兩光的... 02/13 01:07
→ lsslss:多方的資料拿來比較找出一個較合理的解釋 02/13 01:09
→ lsslss:一個人說得不一定對 多數人說得相對正確的機率就比較高 02/13 01:10
→ lsslss:但也有例外就是了 02/13 01:10
→ aaking:再怎麼專業也不會比醫生專業吧.. 02/13 12:09
推 maxisam:堆那麼多 還可以繼續做的下去 ? 02/13 12:42
推 davidbright:你會以為大學老師一定比較專業，那只代表兩件事... 03/14 13:50