作者: wmin716 (韶爾) 看板: MuscleBeach
標題: [問題] 胸肌右邊比較大，大小胸
時間: Mon Feb 23 01:23:10 2009


小弟只有做伏地挺身，大概練了2個月了。

照鏡子發現左邊比較小，看起來好怪喔

有方法補救嗎?救救小弟我吧~~

手邊只有啞玲，

和類似比賽項目 鞍馬 上的桿子(伏地挺身器，感謝ijchen解說)。

東西不是我的，所以不知道正式名稱。


求救各位大大，感恩!

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◆ From: 125.231.49.203
→ obey:作的時候把左手墊高
→ waat:我左邊比較大=.,="    可能要試試看單手(誤)
→ p78533578:不需要特意去做單手，訓練時把專心度都置於左邊。
→ p78533578:久了就會慢慢有改善了。(小弟當初發生闊背肌左小右大)
推 sooo168:那是因為大部份人是右撇子  都用右手出力較多
推 fans0390:我也是右撇子…但我的左胸肌比較大說@@
推 andy76222:因為右手出力較多，所以右胸接收的刺激可能會比較小
→ daycat:有種鎚式推舉機...是個別負重的...
→ ijchen:鞍馬上的桿子XD 第一次聽到... 伏地挺身器吧
推 frank0809:我也是有大小胸的問題，左邊較大~
推 aTommyHilfig:我也是左邊大  還差滿多的  哭哭  會不會是要整骨?
推 ocivico:我也是右撇子,但也是左邊大耶...T.T
※ 編輯: wmin716         來自: 125.231.43.109       (02/23 15:29)