[問題]伏地挺身輔助器???

[deh3215 ()]

目前是用輔助器+墊高腳的方式練,因為沒太多時間泡在健身房,

洗澡或睡前練個30下,左手似乎因為不夠力,覺得有壓迫到手掌

神經的感覺,最近覺得靠手腕大拇指肌腱的地方,有時會覺得有

點抽痛,手一瞬間有點無力的感覺,拿布或泡棉之類的把輔助器

握把包厚一點會比較好嗎???  剛爬文居然有人握到輔助器焊接

地方裂開  "囧",這玩意似乎不怎麼安全阿！？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.117.168.75
推 senjor:我也是第一次聽到裂開，真恐怖。 囧
→ autosun:我有用到突然滑開導致我不穩摔下來的經驗
→ tokevin1023:會滑的話可以拿巧拼墊在下面
推 sp674531:我覺得這個網站就很好用了耶...
→ sp674531:http://ivan1119.pixnet.net/blog/post/21255722
→ sp674531:我的意思是...我覺得伏地挺身在這網站上練 效果不錯...
→ sp674531:不是有意離題...板大拍謝...