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在判斷個人體脂是否高度,如果要依目視,較正確的位置為何? 不一定嗎? 例如我個人可以看到六塊腹肌 但二頭上的那條血管卻不明顯 我在想是否是脂肪分布多寡不一? 各位覺得呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.123.217.29
NAMESTANLY:目視很難辣 ... 機器量都有人說不準了~ 03/01 23:42
YangJimmy:二頭肌肉強度比腹肌弱也有可能 03/01 23:50
willie666666:如果腹肌出來 體脂肪就不挫低了 不過還是得看你基因 03/01 23:51
willie666666:正常來說 東方男性脂肪累積都在肚子 臀腿 胸部 03/01 23:51
hochopin:樓上,不只東方吧...我看老外胖子也是這個德性阿... 03/02 00:01
willie666666:nonono 有不少老外肚子大腿很細的喔! 03/02 00:09
topractise:話說回來 胸、肚、臀、腿 還有哪裡沒包括了= =a 03/02 00:10
willie666666:我的部位是有先後順序的... 我不是指平均分布 03/02 00:11
topractise:瞭解0,0 03/02 00:12
cosy:目視比機器準吧....我還沒碰過準的機器 03/02 19:05
ademgu:腹部平坦約18%,看的到六塊12%,下背部有聖誕樹6% 03/03 02:07
ademgu:很久以前FLEX上看來的,不知有沒有記錯,18趴那個應該沒錯 03/03 02:08
NAMESTANLY:不准...我低於18% 還是有小腹 03/04 21:48