→ daycat:馬上補充醣類.簡單的就好. 03/04 19:38
推 stan7228:我也會耶 我還以為我身體出狀況...肚子超冰的 03/06 09:21
第一次來這邊po文
如有冒犯請多指教
小弟我練重訓時(胸、背...)
尤其是臥推
大約練了一個小時後
胸部還可以感覺到微熱
但身體其他地方卻感覺得到體溫下降了
尤其是腹部和下背最明顯
感覺好像是血液都流到訓練的部位
造成其他部位體溫下降
請問版上各位先進過有同樣的狀況嗎
謝謝
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◆ From: 61.60.25.202