→ CherAmi:會因為運動受傷的地方大概也很難吸收外用營養品的養分 03/06 17:19
→ CherAmi:乖乖熱身才是正道 03/06 17:19
→ ajandrew:我覺得會想要用那些東西的都是練得太超過了 03/07 01:35
→ ajandrew:正常熱身 重視姿勢 痠痛應該都是在可忍受範圍內 03/07 01:36
看過這類的補充品廣告
用擦的 類似X隆巴斯 or X樂
但是是在運動前使用的
目的是在提供養分（同時透過按摩來暖身）
以加強運動表現＆"預防"酸痛（肌纖維受傷）
常見的運動藥膏
都是肌肉酸痛發生後
利用水楊酸 肌醇 抗消炎藥...之類的
"緩和"酸痛的程度
比較像是亡羊補牢
我好奇的是前者
請問有人使用過類似的產品嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.89.238
※ 編輯: ijchen 來自: 140.112.89.238 (03/06 17:04)
※ 編輯: ijchen 來自: 140.112.89.238 (03/06 17:04)