→ b19880115:你說的跟北投的不太一樣,還是你是說士林的? 03/14 21:33
※ 引述《biojeramy ()》之銘言：
: 住在石牌附近...最近應該是北投運動中心
: 但分別有去士林運動中心跟北投運動中心看
: 覺的士林設備比較新..器材間距離比較開(比較沒有壓迫感)
: 因為沒真正進去過
: 想請問一下有去過的朋友哪個比較好？
: 請版友回答一下 謝謝嚕！
最近都是去士林運動中心
大概記得的有(很多器材都不太清楚實際名字請多見諒)
基本的器材都有
史密斯
練胸的兩台 坐著跟斜躺著
練三角往上推的
蝴蝶
滑輪下拉
划船
練腹肌
羅馬椅數個
兩組啞鈴 電鍍的跟包膠的
還有其他的
其實進去一個小時只要50元
如果可以的話就去試買壹次也沒差
還可以包月三十次45天內用完
裡面會有教練指導 只是應該要主動去問他們
希望這樣有幫到你一點
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