[徵文]台南科技大學學生第六宿舍健身房

[daycat (bala)]

私有空間一鍵版http://tw.myblog.yahoo.com/jw!QSx6VZbAQkV.DNC7zhdqIw_DVIk-/

就像標題

這裡是南台位於第六宿舍一樓的一般學生用健身房

免收費無驗證  一切自由心證

開放時間:

目前依管理員行動方式

(身為苦命研究生的他都提早開  沒錢賺還這麼辛苦  一切都是為了堅毅的友情!!)

星期一到五  PM1500~2100  星期五晚上到2130

地點:

台南縣永康市南台街一號

台鐵大橋火車站外

奇美醫院台南永康院區對面

空間大小可以由相機所能抓取的空間一探端倪

首先 是健身房前端

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多功能站已經有所損壞

如腿推 胸推  照片右端伸屈腕訓練輪

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橢圓滑步機是許多人的最愛

到健身房必踩

上頭斑駁的鐵鏽  是前人遺留下來的汗水的傑作

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雙槓架就是我們的蹲舉架  右邊那位是弓同學

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右邊啞鈴架組最重到9公斤

胸部推舉架蠻可靠的

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史密斯架已經傾斜  估計是因為單邊幫補與材質不佳的問題

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羅馬椅常被拿來做斜桌彎舉  不錯的代替品

仰臥起坐椅拿來做單臂划船  角度也很剛好

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還沒乾的汗水留在水平擴收機上

上一位沒帶毛巾的人的遺留品

其實這邊很少人會帶毛巾  除了我們這一掛的與少數較注重衛生的學生們

這機器拿來鞏固臀腿協同肌群 還蠻好用的

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身高不滿185 保證勒脖子的腹部訓練機

採買失敗的例子

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汗水又來了

這東西若要再加重  人直接站上椅子後方是OK的

因為是操作者將椅子往後蹬  繩索最大負重永遠只有那區區25片鐵片

只要椅下插栓夠堅固就行

這設計不賴~~

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蝴蝶機

最多人愛用的機器  又剛好擺門口

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四台喬山跑步機  右邊是峻銘

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有液晶電視一台  強力播放海賊王中

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學長遺留的槓片與短槓  EZ把等  很好用

要組到50公斤以上的啞鈴 不靠這些不行

登階機也是喬山的

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中間黑色衣褲的是江同學

搖呼拉圈的小女生 沒意外應該是僑生

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其實裡頭有共計三隻標準奧林匹克槓  一隻13公斤短槓

與共計205公斤的黑膠槓片

對現有使用者來說還OK

只是槓片常要搶著用

大致上就這樣

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.68.164.32
※ 編輯: daycat          來自: 203.68.164.32        (03/19 21:39)
※ 編輯: daycat          來自: 203.68.164.32        (03/19 21:47)
→ cosy:多了好多機台 連電視都有了....健身社真是越來越有錢了
推 ddooe:推  今天我也有去~\(°▽ ° )/\( ° ▽°)/
推 DLCSEA:推推推 好文分享
推 onebit2:這幾篇文 也讓我懷念中華的健身房了  最近只有跑步 =  =
推 kcage:推!bala大的背還是一樣驚人!南台有電視機好像健身中心哦~~
→ daycat:二樓怎麼沒來搶鏡頭XD  學長~~健身社倒一年了哩~~
→ cosy:那現在是哪個單位在管....直接學校管 學校指派嗎?
→ daycat:是啊...開門管理員是同系研究生  關門的不認識也非愛好者
推 YangJimmy:原PO的背很強大!
→ YangJimmy:感謝分享
推 glegoo:原來在宿舍.....上次沒找到
推 p78533578:師大本部也有電視，從架上之後只開過一次>o<"
推 jesa0327:很棒的地方
推 dean0542:so nice的管理員，淚推　Ｔ＿Ｔ　～
推 nnan:曾為南台人推啊~不過都只有路過沒進去過XDD