→ fuff1234:為什麼你要在大賣場版發一樣的文.......... 05/04 01:37
→ wanggichen:噗~難怪我想說發完文怎麼不見了，原來是發到那兒去了.. 05/04 01:40
推 fuff1234:我剛一直疑惑我逛錯版了嗎XD??? 05/04 01:42
→ wanggichen:謝謝你跟我說 @@" 05/04 01:42
推 bct172:我記得這對軸關節負荷很大 05/04 01:50
→ fuff1234:我覺得不如直接去練窄手臥推....... 05/04 01:51
推 mnbymnby:抓重物 曲體滑船也可以練三頭啊 ^^ 05/04 03:45
推 toofat:本想說這次沒有背熊不想推 到後面不支摔倒地很可愛就推一下 05/04 12:42
推 kevin751021:推爵士魂！ 05/04 13:20
推 examcia:喔 這個拍片拍的很ㄍㄧㄥ 推一個 原PO辛苦了 05/04 15:09
推 YangJimmy:認真推一個 05/04 16:44
推 gqlikjguo:對不起，看到最後我噗嗤一聲XDD！做伏地挺身很不錯，不 05/04 18:26
→ gqlikjguo:用花半毛錢，又能健身。加油！XDD 05/04 18:26
推 qqptt:21下!! 恭喜恭喜 05/04 19:45
推 snowyfat:做起來手肘好卡.... 05/04 20:51
推 kyle050:最好不要做 對肩關節負擔過大 肩膀比你想像的脆弱 05/04 21:22
推 haooxx:一開始很難練 練到最後習慣就比較輕鬆 但對關節負擔很大 05/05 01:30
推 lambkin:很棒耶 能作這麼標準20下 很強了 100下沒法這麼慢 05/05 01:45