→ midstrong:ez bar的話比較符合人體工學 05/16 03:48
→ XFierce:彎曲槓可以完全取代長槓嗎？例如臥推 05/16 03:49
→ pennytwo:有人用w槓練背跟腿嗎 好奇問一下 05/16 12:09
推 cagiva:ez bar對手腕的壓迫比直bar小很多..... 05/16 12:45
→ deh3215:的確,有試過用長槓來練二頭肌彎舉,感覺不是很順,W槓就OK 05/16 13:16
→ godpubear:彎曲桿不夠長呀~ 05/16 14:39
推 waruiko:W槓練背 腿 當然可以啊~ 05/16 17:12
推 violingdae:W槓很棒我覺得 05/17 02:32
推 TSUKASAYUAN:差別就一個手腕壓迫較小.一個握距不受限~ 05/17 04:23