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其實已經很久沒有量體脂跟體重了 覺得數據不準 尤其是那種還要輸入運動員跟非運動員的。 昨天心血來潮, 在我學校健身中心量體脂... "體脂率:28.4%" (170cm,74kg) 我不可置信的看著旁邊的櫃檯人員.. 他一副很想笑的說"太高了啦..脂肪太多了吧.." ..... 很久以前我是量過這個數字減10啦..也量過這個數字除以2啦.. 28%..身為櫃台人員,光看也該知道是有差多少吧.. 結論: 後來想起我出發前喝了一杯水.. 該不會因為是這個關係吧,會不會太扯.. 所以真的不用care數據.. 看起來最重要 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.252.59
lovethai:能不能順便問一下 這是用什麼原理測出體脂肪的呢? 05/27 02:20
lovethai:準確度真的很準嗎? 05/27 02:20
brianw:電阻 看完這篇然後你問我準不準... 05/27 02:32
godpubear:我量差不多16.1%全身 12.7%上半身...178cm 59kg 05/27 02:33
godpubear:不過我有個朋友吃完吃到飽3小時後量 9% 明明就肥我很多 05/27 02:35
godpubear:很想看你的圖? 28%這種體重也是很有可能 05/27 02:37
j022015:我178cm 也16.1% 但70kg 那我多出來的是什麼?阿飄重? 囧 05/27 04:09
ibin10:把圖秀出來再跟體脂計量的對照就知道有沒有差了 05/27 06:44
ibin10:鄉民會幫你做公正的評鑑 05/27 06:44
ibin10:我曾經鄉民目測至少25結果一量才14,那種用雙手握著量的 05/27 06:47
yafx4200p:男生體脂20 腰側一捏厚度至少3公分以上 看也看的出 05/27 08:56
zero900109:我體脂16 腰側一捏6公分 不過都是皮... 05/27 08:59
j022015:捏腰測... 會捏出花太郎等級的 ˊ口ˋ 目前去除中.... 05/27 09:16
topractise:我體脂23~24 腰捏不怎麼起來 05/27 09:43
topractise:↑駝背捏得起來 05/27 09:45
topractise:噓樓上 你怎麼不附你的圖 05/27 11:55
YangJimmy:本版雖然鼓勵發文附圖,但並沒規定發文一定得附圖。 05/27 12:29
YangJimmy:盡量針對於言論的正確性與可行性就好,誰說的不重要 05/27 12:30
ibin10:量體脂計誤差頂多3-5%吧,還需要減10%或除以2換算的話 05/27 13:54
ibin10:不是機器壞掉或測量方法有誤,就是原PO在安慰自己,還是一句 05/27 13:56
ibin10:照鏡子看最準,對了Q我也有附圖喔 05/27 13:58
calmdownplz:那個-10 /2,我看原po文章的意思應該是機器不準,所以他 05/27 14:17
calmdownplz:量過24-10的數字 也量過24/2的數字 05/27 14:17
calmdownplz: 28 28 05/27 14:18
ibin10:千言萬語抵不過真相一發,有真相才知道機器有沒有問題吧 05/27 15:27
ibin10:有真相可能大家意見還是不一樣(親身經歷),何況是沒真相 05/27 15:28
lsslss:那句一開頭就講了很久以前...也不會扯到哪去... 05/27 15:46
annitinar:呵呵 一直要圖 莫非閣下暗戀原PO嗎?XDXD 05/27 17:06
※ 編輯: brianw 來自: 140.113.252.59 (05/27 17:29)
autosun:我覺得不同牌的體脂計量出來的誤差真的很大~ 05/27 17:39
autosun:每天照鏡子還比較有參考價值 05/27 17:40
aimjvc:你量的那台不準 05/27 17:57
zitotw:除非你很壯 不然這樣身高體重 體脂28差不多吧 05/27 18:54
flypingo:那一台很不準 都測高很多 05/27 19:28
brianw:感謝樓上某幾位板友~ 05/27 23:57
jeffkeigo:我也是用交大那台測 上禮拜量的 16% 176/75 05/28 00:35
brianw:恩恩,13213篇有解答囉 05/28 00:36
luckyseanb2:170/64--> 13.6% 05/30 02:02
BrainCashman:誇張 樓上... 07/10 19:50