作者zanyking (遙遠的旅人)
看板MuscleBeach
標題Re: [心得] 98年全國健美錦標賽(朝聖)
時間Sun May 31 13:08:31 2009
回推文。
健美比賽中,身高矮小、肩膀寬大,其實是非常佔優勢的。
因為同樣的體重、體脂肪比,身高矮就表示你的肌肉會更滿。
有企圖心的選手,都莫不盡可能的挑戰更重的量級。
常常聽別人說,健身會練成矮子,打籃球會變高,其實有點倒因為果。
應該改成矮子才能在健美比賽、體操項目中拿好名次,高個才有辦法
搶籃板、排球殺球。
每種體型都有他的優缺點,都有它擅長不擅長的項目。
基本上,你的身高多少就決定了你要拿名次所必須參與的量級。
身高170想要有好名次,要比的量級大概就是80公斤起跳。
身高160的,比較有機會在65公斤級以上稱霸。
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我所信仰的科學是一種謙卑的理性,承認自身的無知與渺小才能觀察到世界在我們貧
弱的知覺上留下來的痕跡。
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推 lambkin:令我好奇的是版友examcia多高阿?? 05/31 15:18
→ lonelyheaven:183 05/31 15:24
推 ademgu:為什麼樓上會知道他多高? 05/31 20:59
推 examcia:因為我好像有發過文章 作過自我介紹 = = 05/31 21:35
推 ademgu:那大家目標都是要衝全運會嗎? 05/31 22:12
推 examcia:我會衝.......去看 參賽大概回家練個十年吧 05/31 23:12