[問題] 肌肉小疑問

[op8819 (op8819)]

為什麼有些人有運動習慣,老了肌肉卻垮掉(馬英^^")

而有些人一樣有運動習慣,老了還是一樣威猛(健身俱樂部的老先生)

我在想是不是差在有沒有持續練重訓(不歸路?)?

另外有些人沒啥運動習慣老了還是"精瘦"型(不過運動能力就很差了)


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◆ From: 125.224.112.57
※ 編輯: op8819          來自: 125.224.112.57       (06/06 13:45)
推 Ryuusei:沒有所謂肌肉垮掉，只有肥油變多、肌肉變小
推 xzcvb:英丸先生就只是肥了而已
推 Delicious0:那是肥 不是垮掉...
→ p78533578:說一句實話，老了型一定會不好看，有練沒練都一樣。
→ p78533578:但是反觀您會覺得有練的人好看的時間比較長喔
→ p78533578:還有呀，我們應該就是要把握最黃金的時間來展現。
→ p78533578:老了的時候，好好維持就好了阿。再說，都老了還比甚麼XD
推 YangJimmy:年輕比身材、女朋友，老了比權力、地位、身價...
→ lulu2003:同一樓上XD  今日最中肯!
→ lulu2003:  意
→ reizarc:一直保持運動到老的 會比同年齡的看起來年輕喔
推 NAMESTANLY:去看一下黃教練吧!! 還是很威啊