→ yafx4200p:志願扛五零機槍整組 戰車八五機槍也很重 06/11 15:24
推 rickmain:把握放假的時候練一下~應該至少可以維持住吧.. 06/11 15:25
推 momofafa777:50機很讚喔 當甲射士 下基地天天扛 很爽喔 06/11 15:26
→ paf:聽同學說他在金門當兵有一個熱血班長 用50機槍練刺槍術 06/11 15:33
→ ijchen:同意二樓 作息正常 營養充分 找空檔訓練 大致還可以維持住 06/11 15:45
→ ijchen:除非你是選手 (當國手就可以不用當兵啦 快衝!) 06/11 15:46
→ manchucopy:學悟空穿加重衣服跟靴子 可以變更壯 (誤) 06/11 15:53
→ freezeblue:50機槍練刺槍數....囧"a 06/11 17:59
推 NAMESTANLY:放假練個兩天 應該還ok吧 06/11 18:09
→ spony0216:自願扛50機槍/班用機槍都很有用...要不然還有公差 06/11 19:05
→ TSFM:放假猛練，50機再重也不是能放在寢室做好幾組那麼有效率 06/11 23:34
→ TSFM:在軍中時不如就減脂，跑跑步少吃有的沒的還算容易吧 06/11 23:35
推 cos810662:扛50機跑三千，只要練到13分能跑完你就變大魔王。 06/12 11:39
推 horny76:當兵狂幹地球+仰臥起坐單槓+3千or一萬 要鬆弛應該很難... 06/12 14:34
推 xzcvb:是可以假日練 但維持得很有限. 06/12 21:29
推 ibin10:新訓三個星期後第一次放假會發現自己退化好多 06/12 22:19
推 a521325:淚推此篇T_T...新訓真的會掉很多"純肌肉" 06/12 22:48
→ a521325:新訓時每天都很操 一天只能固定吃三餐又不能練 不掉肉也難 06/12 22:50
→ a521325:為了避免熱量不夠 每餐我都吃三碗飯...鄰兵都以為我瘋了 06/12 22:51
→ a521325:結果還是掉了四公斤...還好我抽到爽單位中的爽缺 06/12 22:52
→ a521325:每週休 一個月可以練到12天左右 現在快退伍了 06/12 22:53
→ a521325:還沒辦法完全找回我可愛的肌肉們~唉 06/12 22:54
推 cos810662:原po真的有心想練，紅短褲部隊來選兵，舉手加入，好好撐 06/13 00:00
→ cos810662:到當兵結束，相信你不會變瘦，只會變更壯 06/13 00:01
推 yoyoyoo:一天陸戰隊 終身都殘廢 06/13 00:36
→ yoyoyoo:我同學有人進去 結果操到肌溶症 直接退伍了 好恐怖 06/13 00:37
推 ieDaniel:加入海龍..我在馬祖常看到他們小紅褲繞島..線條都很讚 06/14 10:07
推 berryhead:我現在當兵半年了，其實沒變多少耶！我在後備單位都週休 06/14 21:58
→ berryhead:就利用週休的時候鍛鍊，其實"維持"就夠了！ 不過我是吸 06/14 21:58
→ berryhead: 收好的體質，天生瘦子就不知道了！ 06/14 21:59