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小弟漸漸開始有運動健身的習慣 手臂也開始從滿滿贅肉蝴蝶袖漸漸變成有些微線條 不過在最近將近一個半月的伏地挺身運動下 胸部奶頭以上摸起來有些微變硬 感覺就是有練到了 胸部也有變厚的感覺 可是胸型卻還是尖的 就是穿衣服會有明顯的激凸 手指施一樣的力 戳在下胸比戳在上胸的凹陷程度可以說是天壤之別 戳在下胸是手指可以陷下去的 軟綿綿的 請問我是該努力練胸部肌肉 還是這是所謂的女乳症? 若大大們需要情況圖片我可以再去照來po上 以上 懇請解答 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.170.174.213
b1uecat:等體脂 正常偏低 還有問題再來吧 或PO圖 06/11 22:12
holanme:體脂肪會很高嗎!? 先參考一下 #19ynKd-0 吧. 06/11 22:13
topractise:看照片比較準~ 06/11 22:13
Wolfinppt:男性女乳症定義是乳暈部分皮膚捏起來超過2cm或比腋下厚 06/11 22:13
Wolfinppt:但就算是也不會怎樣 除非有合併其他現象出現 06/11 22:14
Wolfinppt:個人猜測體脂高比較有可能...脂肪分布本來就不會很平均 06/11 22:15
Takanohana:體脂肪高也有可能乳頭本身是較大 06/11 22:29
uxijgil:我覺得胸沒練到方看起來就會像女乳 06/11 22:41
uxijgil:加強夾胸.上下胸會比較有方的感覺 06/11 22:42
jazzbone:請問u大有哪些運動方式是跟您提供的方法有關的?? 06/11 22:46
rupertbear:飛鳥...機器飛鳥...蝴蝶機?? 06/11 22:51
b1uecat: 下胸 : 雙槓下撐 06/11 22:51
galoopboy:照片~ 06/12 00:08
iamcumo:胸肌練大體脂下去就平了拉~我猜單純只是脂肪高 06/12 08:59
wanggichen:Takanohana大意思是說乳頭比乳房大嗎... 06/13 00:56