救救我的小腿 真的是粗到不能穿短燈OAD

[leeshailin (何其壯觀)]

※ 引述《leeshailin (何其壯觀)》之銘言：
:  小弟第一次PO文發文 .. 希望各位幫個忙  非常感謝
: 我的小腿真的很粗很誇張 ..  我國小六年級有吊掛沙袋
: 可是只有幾個月而已 .. 我很喜歡打籃球 幾乎1~2天就打
: 有收操  拉筋  ..  唉  這個問題真的困擾我很久
: 現在完全不敢穿短褲 ... 我有上傳照片麻煩救救我吧
: 或維持的方法 別讓他在粗了 ...幾乎什麼方法都試過
: 現在有想要買運動長襪 或 絲襪 雕塑腿型不知道可不可行
: http://www.wretch.cc/album/sunsourmai
: 非常謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 122.117.204.52
推 aristocracy:一看就是：體脂太高。你並沒有什麼方法都試過...= =
→ aristocracy:你還沒試過減脂。
→ leeshailin:ari謝謝喔^^ 可是我墊腳小腿肉都是硬的也是過消脂產品
→ leeshailin:請問該怎麼減脂? 要高額花費嗎?  謝謝了 ..感恩
推 b1uecat:[置底] 新手常見問題
→ galoopboy:消脂產品？？你真的相信那東西？？？看起來有有脂肪
→ galoopboy:也有一些肌肉，不過並沒有粗到很誇張，反而算蠻細的
→ doggy167:先去量體脂肪看看吧
→ galoopboy:你自己想太多了喔...
→ leeshailin:謝謝各位的回應^^  該去哪量體脂肪呢?
→ leeshailin:我很多同學跟我說小腳很粗我才發現的看到我的腳都搖頭.
推 juor2:哦還好吧~沒很粗啊
推 ghfjdksl:不過基本上這種形狀 消脂能救感覺有限 我自己是這樣
推 aristocracy:硬的不代表任何事阿真的= =我同學體脂很高耶也都說他
→ aristocracy:自己肌肉都是硬的....然後就不嘗試減脂了。最後還是一
→ aristocracy:樣胖阿ˊˋ
→ king622:beautybody版的置底~有一個專門講瘦小腿  去看看吧
推 romand:沒有站著腳打直的照片
→ romand:如果是139那張我覺得還好耶 要看整體的比例才能比較
→ Delicious0:你男的嗎?男的就甭在意了這樣很帥,女的話是稍微粗了點
推 gnijihs:男的幹麻在意腿粗 真奇怪 何況以男生的標準這樣叫粗
→ Delicious0:有些女的五短身材 先天上肌肉就比較發達很難瘦小腿....
→ gnijihs:那不就有一堆男生要去跳樓了  真是太誇張了 = =
→ Delicious0:我覺得男的像體育選手 小腿腫很大很帥耶...
推 kyankao:男生小腿很細很醜吧= = 粗一點才好看~
→ heavygauge:小腿要練的好看 不簡單
→ leeshailin:謝謝大家的回答 ..我相簿那張就是完全站直拍的  超慘ꨮ
→ leeshailin:不..我上半身很瘦小小腿可能拍照關係實體超粗...
→ leeshailin:ari大 請問有哪些方法可以減脂呢.我的小腿比例就是五短
→ leeshailin:所以市售的消脂膏沒用嗎 可以拿去丟了?插上去會熱熱的
推 Pussyis5566:插上去？（驚）
→ Pussyis5566:我想不止會熱熱的，恐怕還會刺刺的
→ fly800529:這個地方不是要讓腿粗的地方嗎?怎麼會討論瘦腿= =
推 MattMeng:其實沒有很粗啦~ 別擔心
推 lsslss:那加強上半身就好了阿...平衡比例就行了...搞得都瘦小幹嘛
推 toughdick:這樣不粗了   鳥仔腳反而難看  又不是女生
推 WADECHEN:別擔心 男生裡面這樣算細的
→ gawk:被人家說一說就覺得自己腿粗 就這樣嚇到不敢穿短褲????
推 xzcvb:根本不粗
→ gawk:你真的是男生嗎?
推 mr81lakers:脂肪居多
推 aristocracy:要減脂的話，就爬文囉～精華區很多的！fitness板應該
→ aristocracy:也不少。
→ aristocracy:不過基本上...我是覺得一點都不粗耶。放個全身照？
→ aristocracy:害羞的話可以把頭遮起來啦XDDDDD
推 kingdomL:不粗
推 YourDad:男生穿絲襪雕塑腿型? =.= 什麼時候開始流行的?
→ violingdae:想噓 我想你應該還沒看過粗的吧
推 bboyafu:你是別人說才注意到的，可見之前你也都覺得還好 = = 看你
→ bboyafu:要跟誰比!如果是跟一些很瘦的鳥仔腳比，那可能就很粗。但
→ bboyafu:如果是跟版上一些大大比，那他們不就完了，完了，要變疆屍
推 speoeplex:該減肥囉!! 小腿個人認為很重要，減脂增肌吧
→ jack77102020:沒有很粗阿= ="，男生要粗一點才好看吧!
推 hochopin:不粗阿,沒肌肉線條都不算粗,好好鍛鍊吧這裡是肌肉版
推 momofafa777: 很油不粗
推 ranyea:沒線條+1
推 DLCSEA:減脂 就是有氧 有氧瘦全身 沒有局部瘦這件事
→ DLCSEA:有氧 跑步游泳騎車 取心跳區間 在最大心跳的60%~85%之間
→ DLCSEA:並在一天之內 持續30min以上
→ DLCSEA:我怕熱 還不是天天穿短褲 怕什麼?
→ DLCSEA:而且你是男的 大方點 幹嘛扭扭捏捏 這樣就不敢穿?
→ DLCSEA:而且看完照片後 我覺得 一  點  都 不 粗...
→ aliot:你想太多了 朋友
推 smpi:什麼是短燈OAD??????????????????????????
→ leeshailin:謝謝各位大大給我這麼多建議 並給我信心 ..
→ leeshailin:或許我如同各位大大說的可能是脂肪 那慢跑有用嗎?
推 halahalazoe:你體脂也太高了吧！我是女生肌肉線條都比你明顯