推 curmathew:可是體適能的老師要求心跳不能超過120/min耶 07/10 01:28
→ APHIS:因為他怕你太激烈撐不久,身體是自己的,自己抓抓看持續 07/10 01:28
→ APHIS:30~40分鐘運動的最大累度,不要太輕鬆,催一下強度。 07/10 01:29
推 kasim5479603:燃燒生命... 07/10 02:37
推 nakedsupreme:推"燃燒生命",每次跑到最後30幾分鐘真的都快掛了 07/10 11:28
推 j022015:推燃燒 07/10 11:44
推 sdriver:跑完會覺得累的跟狗一樣,回家休息後還是很累,你就成功了 07/10 13:23
推 bread0607: 推燃燒生命XD~ 07/10 13:37
推 push1997: 再推燃燒小宇宙XD~ 07/10 18:32
推 roseritter:讓生命和脂肪一起燒起來 07/10 20:21
推 Sipaloy:燒熱量真的要慢慢推..我現在心跳180只能維持在10分鐘 07/11 01:29
→ Sipaloy:再上去就不行了,希望有一天我可以挑戰30分鐘都用最大心跳 07/11 01:29
→ Sipaloy:跑上一段~ 07/11 01:29
推 LeahElsa:我倒是30分鐘內跑到快掛了,30分鐘後跑到欲罷不能 07/11 06:21
推 tiest0913:燃燒生命 wwww 07/11 14:08
推 makoto1986:推燃燒生命 05/08 00:26
推 trfee1: 燃燒吧我的小宇宙 03/14 12:00