推 DevilHewitt:就貼上來...OK的...健身板人都很NICE的 07/21 22:04
推 hkx:用力沒差吧，用力看得出來也是你的訓練成果 07/21 22:34
推 CKmoon:當然是用力啊囧，不用力就拍睡姿算了(誤 07/21 22:51
推 orochi10123:腹部用力不等於縮小腹 蠻多人拍照故意縮肚子 07/21 22:54
→ orochi10123:肚子那邊凹一個洞在那… 07/21 22:54
推 smpi:不給看的打碼賽克 07/23 10:28
as title
是要用力還是放鬆讓肉自然下垂呢?
因為我體脂高,如果放鬆的話肚子整個是肥油一圈,
不敢PO上來給大家指教 <囧"
用力的話,又感覺像造假
可是不看照,又不能很好的說明自己的情況
所以想問問大家拍照的方式 m(_ _)m
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